Dentro de las maniobras aereas, el rollo es la más básica y una de las que primero se aprenden en el bodyboard, pero resulta bastante vistosa y espectacular si se hace correctamente.
La maniobra consiste básicamente en coger velocidad y, cuando la ola se pongo propicia, subir al labio, golpear con el bugui la ola y realizar un giro en el eje que va de la cabeza a los pies. Es un truco relativamente fácil que sirve paso previo a otros más complejo como es el el ARS o rolotrompo.
¿Cómo hacer un rolo? Pasos a seguir:
Una vez hecho el bottom, vamos en pared cogiendo velocidad y observamos la zona en la que queremos hacer el rollo. Esta zona debe de ofrecernos una buena rampa y un labio donde golpear con el bugui para que nos de la suficiente fuerza como para hacer la maniobra con éxito. Una vez hemos decidido la sección tenemos que ir subiendo al por la pared de la ola de forma progresiva para no perder velocidad, subiendo el canto del lado contrario a la ola y controlando el peso del cuerpo, mirando a donde haremos el rollo.
Según vamos llegando al labio, vamos cambiando la fuerza y el peso del cuerpo de un canto al otro para iniciar el movimiento de giro. Así presentamos a la ola la plancha del bugui donde el labio golpeará y hará que volemos como una gaviota jarta de tripis que sufre espasmos en el planeo. La cabeza es la que inicia el movimiento de rotación del cuerpo, y justo en el momento que sientes la fuerza de la ola golpeando tu tabla es cuando se hace el giro de la cabeza que luego será seguido por el resto del cuerpo. Para lograr que el vuelo sea mayor, en el momento del golpeo con la ola estira los brazos con fuerza.
Una vez hemos salido despedidos de la ola la mirada se centra en donde vamos a "aterrizar". La mirada es la que dirige el movimiento del cuerpo, si no mantienes la mirada fija en el sitio donde quieres caer es probable que no finalices la maniobra con éxito. Agarra fuerte el bugui para que no se te escape al golpear contra el agua en el aterrizaje.
Aterriza como puedas... ya has terminado el rollo!! Ahora vuelve lo antes posible a la posición normal y vuelve a ganar velocidad... siempre puede haber un codito al final de la ola !!
